Pelatihan Keterampilan Menanyakan Kehidupan – Pertanyaan Pembinaan Kekuasaan

Pertanyaan Daya.

Pada skala 1 hingga 10 …?

Ini adalah salah satu format pertanyaan yang paling berguna yang saya gunakan secara teratur. Berikut beberapa contohnya:

Saat memeriksa 'status'. Bahkan jika pengamatan saya sendiri tampak jelas tentang keadaan bahwa seseorang itu, menanyakan pertanyaan ini akan sangat berguna;

1. Ini menegaskan pengamatan saya sendiri.

2. Menghubungkan orang ke keadaan internal mereka sendiri dengan cara quantifying yang tidak akan terjadi jika saya hanya bertanya, "apa yang terjadi sekarang?", Atau "apa yang Anda rasakan sekarang?"

Pertanyaan ini juga menambahkan ukuran kuantitas pada keadaan internal, atau persepsi yang sedang dikerjakan. Ini memberi Anda posisi untuk mengukur kemajuan atau kurangnya kemajuan. Anda dapat menguji apakah yang Anda lakukan berhasil. Jika tidak, lakukan sesuatu yang lain.

Apa yang akan terjadi jika Anda melakukannya …?

Format pertanyaan ini menawarkan reframe yang kuat kepada seseorang yang menunjukkan keyakinan bahwa mereka tidak dapat melakukan sesuatu. Orang terjebak dalam mode bahwa sesuatu itu mustahil, sulit bagi mereka atau tidak sesuatu yang mereka lakukan. Sebuah reframe bergerak di luar kemampuan, hasil dari melakukan hal itu. Anda mungkin mendapatkan jawabannya, "tetapi saya tidak bisa." Tawarkan kembali kerangka itu, "dan Anda dapat membayangkan sejenak yang telah Anda lakukan … apa yang sedang terjadi sekarang? Tawarkan hasilnya di sini dan sekarang untuk menstimulasi fisiologi hasil, dan ketika klien Anda mulai mempertimbangkan hasilnya, telusuri kemungkinan dengan sub-modalitas yang ditingkatkan untuk menjadikannya nyata seperti kehidupan nyata. Jika itu tepat, Anda dapat jangkar negara dan Anda pasti harus mempercepat langkah yang diinginkan.

Sadarilah bahwa pertanyaan ini hampir dijamin untuk secara signifikan mengubah keadaan internal orang tersebut. Jika itu bukan hal yang tepat untuk dilakukan sekarang, simpan pertanyaan untuk waktu yang tepat.

Siapa yang dapat Anda pikirkan siapa yang telah melakukan ini?

Pertanyaan ini memulai proses pelonggaran untuk keyakinan yang tidak membantu. Seseorang yang terjebak dalam 'ketidakmungkinan' atau 'tidak bisa' dari suatu situasi dapat ditawarkan alternatif untuk posisi ini dengan undangan untuk mengidentifikasi dengan seseorang yang dapat, dan tidak, mengambil tindakan ini, Pihak ketiga ini memegang percaya bahwa mereka 'bisa melakukan' hal ini. Dapatkan klien Anda untuk 'berjalan di sepatu mereka' dengan menggunakan posisi perseptual mereka. Menjelajahi keadaan internal orang ini ketika mereka melakukan tindakan, dan mungkin juga menggunakan peta kepribadian (tingkat logis), untuk mengeksplorasi persepsi orang akan melonggarkan keyakinan yang membatasi.

Saya ingin Anda membayangkan …

Tidak begitu banyak pertanyaan sebagai undangan untuk membuat opsi. Setiap kali seseorang terjebak, dapat berguna untuk memindahkan mereka dari terjebak dengan membayangkan seperti apa rasanya tidak terjebak. atau ketika penetapan tujuan, itu bisa sangat kuat untuk mengundang imajinasi (dan alam bawah sadar) untuk memperluas kemungkinan.

Dan mengapa itu penting?

Jika Anda ingin mengidentifikasi nilai-nilai yang dimainkan dalam situasi tertentu, pertanyaan ini membawa mereka ke permukaan. Anda mungkin perlu mengajukan pertanyaan beberapa kali untuk mendapatkan nilai inti atau batin (Anda akan tahu kapan Anda mendapatkan nilai inti ketika Anda akhirnya mendapatkan jawaban seperti "itu hanya …").

Catatan Kaki: Penting juga untuk dicatat bahwa faktor-faktor lain memengaruhi tingkat dampak yang akan ditimbulkan oleh pertanyaan Anda. Misalnya: Apakah Anda dalam hubungan baik? Apakah Anda menggunakan keterampilan menonton dan mendengarkan untuk melacak fisiologi klien Anda dan 'keadaan' mereka saat ini?